Trött......
Det är mycket nu, långa dagar fyllda av gott och blandat.

Vill hinna slutföra en utställning som hänger över mig. Det är en presentation över en trädgård jag gjort som nu firat tio år. Meningen är att jag ska visa hur man skapar en terapiträdgård från start, till inspiration och glädje för andra äldreboenden.

Höll den sista utbildningen om trädgårdens betydelse för hälsan idag, kul med så engagerade deltagare. Har ju pratat om detta i så många år och är glad att det nu börjar bli ett naturligt samtalsämne i omvårdnadssvängen.

Sedan bar det iväg till fina vännen på hospice, alltid kärleksfullt.

Nu är jag trött och ska snart lägga mitt nyklippta huvud på kudden.

Sov gott alla människobarn!

Att ta fram vinterkläderna.

Säga vad man vill om årstidsväxlingarnas charm, just nu skulle jag mer än gärna byta Sverige mot Italien.

Regnet som öser ner, temperaturen som smyger ner i gradantal och mörkret, det dystra mörkret som ockuperar dygnet.

Samtidigt är det trots allt lite mysigt med alla tända ljus, varma röda julfärger och bra böcker att läsa.

Nu väntar snart sängen, trots den tidiga timmen, är rätt trött men nöjd efter dagens arbete i Sala.
Kanske jag läser lite i någon av mina böcker som ligger bredvid sängen, har längtat efter det!

Godnatt kamrater!

Godmorgon världen!
Gillar faktiskt att åka bil tidigt på morgonen, innan alla andra riktigt vaknat:)
E18 rakt fram sedan väg 70 mot Mora och vips är jag i Sala. Ser fram mot ytterligare en dag bland dessa positiva människor!
Ha en fin dag allihop!

Skönt att sträcka ut sig på soffan efter arbetsdagen.
Gick upp 5 för att göra i ordning mig och äta frukost för vidare färd mot Sala. Trots 10 mils resa i mörker (det märks att dagarna blir kortare och kortare) kom jag fram i god tid och hann tom ta en kopp kaffe innan kursdeltagarna kom.

Meningsfyllda aktiviteter i vardagen var temat och de duktiga deltagarna kom från olika dagverksamheter med olika inriktningar.
Det är verkligen roligt att arbeta med alla dessa olika kurser inom såväl gröna som vita sektorn.
Jag blev så glad ( och nu får ni som inte tål skryt, sluta läsa) då en av deltagarna sa
-Jag skulle kunna lyssna på dig i 6 timmar till, det är så intressant och du har en sådan behaglig röst.
Jag blev stolt som en tupp!

Men visst är det så att rösten har en stor betydelse.
Att sitta och lyssna på en entonigt mässande röst är, hur intressant ämnet än må vara, sövande.
Detsamma gäller gälla, pipiga röster som genom sitt ljud fullständigt tar bort fokus från budskapet, man bara hoppas
att eländet ska upphöra.

Nej, jag menar inget illa med detta, men visst har rösten betydelse!

Nu tror jag att det är dags för en kopp te och sedan sängdags så småningom. Är trött, och i morgon väntar en ny dag i trevliga Sala!

Önskar er en fin kväll

Har arbetat hela dagen och ser ljuset i tunneln:)
Kursen jag ska hålla i morgon och på tisdag är i Sala så det blir att starta tidigt, det tar nog en stund att köra dit.

Fick fikabesök av Gunilla och det blev en liten paus i arbetet. Det är så roligt att vi är fler som funnit kärleken på " äldre dar" och vi pratade om vikten av ärlighet mot sig själv och sin partner.

Kommer på mig själv att bli varm i hjärtat då jag stolt berättar över de överraskningar som min älskade vän, med jämna mellanrum kommer med.

Som igår, köket förvandlades till en minifilial till Systembolaget, i dubbel bemärkelse!
Eftersom jag inte är någon storkonsument av alkohol fick jag en drös med halvflaskor av goda viner och champagner. Alldeles perfekt till maten eller när jag bara vill njuta av ett glas eller två.
Det är skillnad mot boxar det!
Nä, nu ska jag sluta vara en mallgroda och fortsätta att jobba!
Önskar er alla en fin kväll!!!

Undrar vad det är för någon åkomma som drabbat mig?

Vaknade med huvudvärk i förrgår, igår och idag, inget roligt alls!
Visst finns det piller att ta, ja jag var tvungen att ta några, men det känns inte roligt att stoppa i sig främmande ämnen. Treo, Alvedon och Ipren finns ju i varenda butik nu för tiden.

Jag vet att jag tagit upp saken tidigare men jag gör det igen. Jag lägger inte in någon moralisk värdering, men för mig går det mot hela mitt inre att tillföra kroppen konstgjorda ämnen. Jag har fött tre fantastiska barn och kroppen har formats därefter. Aldrig i livet skulle jag stoppa in plast, silikon eller annat onaturligt för att dölja de "skavanker" som naturen givit mig.
Lika främmande är det att stoppa i mig gift i form av piller som symtomlindrare.
Mår jag dåligt finns det anledning till detta och då försöker jag ändra det. Sover jag dåligt finns det säkert skäl till det också och då får jag försöka ändra på det.
Jag vet dessutom att jag kommer sova dåligt inatt, eftersom planerar program inför kommande vecka då jag ska hålla en ny kurs.
Meningsfyllda aktiviteter i vardagen, kul och intressant för deltagarna ( hoppas jag)
Ha en fortsatt trevlig kväll!

Dagens trädgårdscafe hade tema skog och den kommande julen. Dekorerade ytterkrukorna med tallris, det blir sååå fint.
Hade tänkt hinna ta mig till Tom Titts och se anatomiutställningen men inser att tiden inte räcker till.
Tar istället ett par djupa andetag och inväntar färden mot den kommande kvinno middagen. Ser fram mot kreativa och intressanta möten med för mig, kända och okända fruntimmer. Vad jag gillar det ordet!
Ha en fortsatt fin dag önskar kärringen Ulla

Jag ska bedriva kennel framöver, igelkottskennel, jo det är sant.
Det finns nog inget djur som väcker så mycket ömhetskänslor som just igelkotten.
Kanske för att vi känner igen oss och andra i dess beteende?
När fara nalkas, rullar vi ihop oss och visar taggarna och när vintern kommer går många av oss in i ide, själsligen.
Dessutom är vi alla, mjuka och sårbara därinne, det är jag övertygad om.

Nu är det så att den svenska, vilda igelkotten inte får hållas i fångenskap, inte får avlas på, så den lille filuren ska inte vara i min kennel. Nej det blir nog den långörade afrikanska sorten, sida vid sida med jämtgetterna:)

Den som lever får se !

Varje år ordnas klassisk afton på stället där jag håller trädgårdscafe och varje år dekorerar jag. Det är spännande att se hur man med enkla medel kan förvandla en samlingssal till ett konserthus.
Naturligtvis är det musiken som är det viktiga och i år blev det en spännande blandning av 1600 talsmusik, 1700 talsmusik och irländsk folkmusik.

I morgon fyller äldste sonen 28 år, tänk att jag har så " gamla" barn!

Nu faller ögonen ihop.....
Sov gott.....zzzzzzzzzzz

Tänk vad det är roligt att göra andra glada!

Godnatt allihopa, hoppas ni får sova riktigt gott! Kram!

Ska strax iväg och arbeta, som egen är det ju inte 8-5 eller 8-17 kanske är mer korrekt.

Men i ärlighetens namn, finns det några som har de arbetstiderna idag?

Antingen har du ett schema med varierande tider, kvällar och helger, som vårdpersonal, eller så flexar du. Men 8 till 17 tror jag ingen har idag. Titta på butikspersonalen som jobbar till 21, alla dagar i veckan. Allt är öppet jämt och vi ska nå varandra jämt, är det egentligen sunt?

Kanske ska jag ta och bli ortodox jude och helga vilodagen, eller ortodox kristen eller något annat inom någon annan religion där det gäller att vila, och därmed basta!

Nå nu tar jag i, jag älskar ju att vara kreativ och använda hjärna och händer, så nu till rebnoveringsobjektet för att skrapa fönster.

Ha en alldeles underbar söndag allihop!!!

Jag vill och måste tacka mina älskade vänner som kämpar mot den oundvikliga döden, som väntar oss alla.

Med stor sorg men även stor glädje känner jag tacksamhet för att ni, paradoxalt nog genom er sjukdom, lär mig att ta vara på livet mer, får mig att inse, med knivskarp skärpa att varje dag är en gåva.
Att varje dag är en pusselbit i det pussel som vid sista andetaget visar hur jag valde att använda mitt liv.

Tack, jag älskar alla er, både ni på jorden och ni som nu har adressen himlen.

Har en fin morgon, lugnt och skönt.

Fina, djupa samtal i den tidiga morgonen. Planering inför det kommande livet, spännande och roligt.
Äter frukost som på hotell med en god buffe framdukad.
Vi har funnit en rutin min älskade och jag, han ordnar frukosten och plockar fram allt, jag dukar av medan han smälter maten i soffan.
Vi skålar med våra glas, fyllda av den gröna och oerhört nyttiga drinken och känner oss förberedda att möta dagen.

Idag ska vi arbeta sida vid sida, vilket blir en träning inför det kommande liv som väntar. Lyssnar på ring så spelar vi och just nu sjunger Helen Sjöholm "Jag vill känna att jag levt mitt liv.......

Önskar er en fin lördag!

Trött.....
Har varit i gång från gryning till skymning i fler dagar, känner mig trött.
Kanske är det mörkret, novembermörkret som tar musten ur mig.
Tittar ut genom fönstret, det är svart ute fast klockan inte är mycket. Längtar efter den gröna mossan......

Oj vad gårdagen rusade iväg. Möten och sedan trädgårdscafe med tema landskapsblommor, roligt och lärorikt.
Skäms att berätta men jag är usel på svensk geografi, fullständigt usel.
Jag brukar skylla på mitt långa arv som stockholmare, känner ju gatorna i stan som min egen ficka, men utanför tullarna......utanför 08.......
Säg Närke och det snurrar i skallen, Västergötland, kan det vara någonstans vid Mälaren, eller?
Vissa saker gällande geografin har dock fastnat, Ätran, Niskan, Viskan, Lagan = ni ska äta vi ska laga, eller hur det nu var.
Något bättre är det med geografin utanför sverige ( om man bortser från de "nya" länderna i öst, där är jag lost)

Ny sitter jag på en parkering någonstans i Sollentuna socknen, ja det hade lika gärna kunnat vara Solna socknen eller Ingarö socknen, jag lägger verkligen inte in någon värdering i orten som sådan.
Inser att det är första gången jag är här och det är spännande i sig!
Ha en fin dag allihop!

Har avslutat kursen om köksträdgården med influenser från den Engelska kulturen. Alla deltagarna har varit vetgiriga och intresserade.
Innan dess föredrag om trädgårdens betydelse för hälsan och däremellan in på resebyrån för att ändra hemdatum från resan till landet "over there".

Ligger på soffan och är trött, vilket är en ganska skön känsla när dagen varit lång, började 6 i morse.
Lyssnar med ett halvt öra på Kobra och hör meningen " varje dag du lever ska du tänka på döden" och tänker förvånat, ja men det gör jag ju, har alltid gjort.

Jag tänker verkligen på döden varje dag, andras och min egen. Påminner mig om att inte ta livet för givet, att inse att livet kan ta slut väldigt snabbt!

Skulle egentligen sova hos älskade väninnan i morgon, på hospice, men efter dagens samtal med den andra älskade väninnan, Rosita (som också skulle sova där) beslutade vi oss för att gör det en annan gång.

Nu är det läggdags och det ska bli skönt att somna till stjärnorna på himlen.

Sov gott alla människobarn!

Har varit arg nu på morgonen, väldigt arg.
En av mina älskade söner ringde mig på morgonen och grät av smärta, från örat.
Med gasen i botten körde jag genom morgontrafiken för att hämta honom.
När vi kommer fram till KS akuten, är det tomt i väntrummet, skönt, tänker jag.
Sonen har huvudet på sned, är alldeles svullen över kind och hals, ur örat rinner en brun vätska.
-Har du remiss? frågar sköterskan bakom disken. Jag ser hur förtvivlad sonen blir och själv blir jag paff.
Vad......han mår ju jättedåligt, säger jag.
Det spelar ingen roll, han måste ha remiss. Jaha, vart ska vi gå då, undrar jag och får Närakuten till svar.

Med en nästintills gråtande son kör jag till den adress jag fått, vid Turkosen i Solna. Vårdcentral, står det på dörren, öppnar 8.00.
Vid det här laget börjar sonen se riktigt eländig ut och har svårt att svälja pga värken.
Väl inne blir vi informerade om att det inte funnits någon Närakut där på flera år, att det inte finns någon Närakut alls i Solna, jo förresten en rätt nyöppnad, i Järva.
Jag ser hur det flödar var ur örat på sonen och att han har svårt att hålla huvudet uppe.
Sköterskan tittar på sonen och säger
-Vi ordnar så han får träffa en doktor, det ser inte bra ut.
Strax efteråt försvinner han in till läkaren, kommer ut efter 10 minuter med konstaterad, sprucken trumhinna.

Med en bedövning rakt i örat åkte vi till närmsta apotek för att hämta medicin.

Min stilla undran är, när ska jag uppsöka akut hjälp på akutmottagningen på våra sjukhus, om det inte just är akut!

Har så mycket roliga idéer att jag just fick frågan " men, vad går du på?"

KÄRLEK, så klart.

Godnatt alla människobarn

Ny dag och nya uppgifter för oss alla.

Har fruktansvärt ont i en tå så nu har jag klippt av ett finger på en gummihandske, fyllt denna med vitlök och dragit över tån med hopp om att infektionen ska ge sig.
Ett gammalt knep som i alla fall hjälper då det är örat som värker.

Jag känner mig väldigt gammal ibland, speciellt då jag vill ha en människa att prata med på en myndighet och inte bara en ruta där det står kontakt på.

Jag vill prata med en person av kött och blod, kunna ställa frågor då de dyker upp. Inte bara skriva in uppgifter i ett givet formulär.
Please, tänker jag då jag ringer till amerikanska ambassaden. Berätta om hur, när och var jag ska skicka min ansökan om visum ( fast det ordet används inte längre)
Men nej, all hantering sker via datorn och det är ju sååååå smidigt säger kvinnan jag pratar med.......
Jag som vill ha en människa att prata med

Ha en fin dag allihop !!!!!

Varje gång jag kommer hem från min älskade vän som ligger på hospice, fylls jag av ledsamhet men även tacksamhet.........
Jag har skrivit det en gång tidigare men upprepar gärna
Vet du inte vad du ska vara tacksam för? Ta pulsen.....

Morgonstund har guld i mund, ja morgonen är härlig!

Ibland är den extra härlig som idag.
Jag har mycket framför mig som måste vara färdigt innan den 26 december. Praktiska saker, men till största del planering inför 2013 och allt spännande som händer då.
Tycker dessutom att det är härligt att det fortfarande är så pass varmt ute, så att man slipper skrapa bilrutorna.

Nej nu måste jag iväg!
Önskar er alla en fin dag!!!!

I dag ska jag åka till Skogskyrkogården och prata med pappa.
Inte bara för att det är fars dag utan för att jag vill få lite goda råd. Jag har gjort det från och till sedan 1989 då han dog vis 61 års ålder.

Det var nog skönt för pappa eftersom han hade haft cancer sedan han var 54 och vid sin död var en skugga av sitt forna jag.
Pappa.....stark, klok, modig, rolig, beskyddande, omtänksam och generös.
En riktig människa.

Jag är så tacksam att jag fick ha honom som pappa i trettio år och tänker ofta på, hur roligt det skulle varit om han hade fått vara med lite längre.

Men som sagt, jag sätter mig på en bänk i minneslunden, har en liten konversation med pappa och går därifrån, med känslan i hjärtat, att allt ordnar sig, allt blir bra.

Tack pappa

Jag bor sedan några månader tillbaks på två ställen, men mest på ett, för mig nytt.
Bostäderna är vitt skilda på alla sätt, med den ena belägen söderut och den andra norr.
Den ena oasen ligger i skärgården, mitt i skogen, med en vedeldad, timrad bastu och några minuter till sjön. Den andra oasen ligger på ett berg med utsikt över en sjö och utespa, väldigt fint och modernt .
Trots detta har jag inte provat bastun eller utespat förrän idag, jag har inte haft tid. Dessutom har jag ockuperat Spa huset med stafflier och dukar så bastubad har inte heller varit möjligt.
Ni vet det klassiska prioritetspratet.

Samma sak gäller att fixa håret, måla naglar eller sminka mig. Det har aldrig varit prioritet för mig i vardagen. (Jag tror förresten att jag kan räkna på handens fingrar då jag fönat håret torrt, eller målat naglarna en morgon).
Nej , en snabbdusch och sedan tid för att äta frukost och läsa DN.
Det prioriterar jag!

Så......idag premiärbadade jag för första gången utomhus. 39 grader och kontrasten mot den kalla luften var härlig. Jag släckte alla lampor och låg i det varma vattnet och njöt.

Sedan var jag helt slut så det var en belöning att få g lägga sig.
Godnatt allihop, kram

Godmorgon lördag!

Vi har en ny morgonrutin, jag och min racerkung.
Den gröna morgondrinken som vännen Ulrika Davidsson lärt mig känns såååå nyttig (och god är den också!) blir starten på den nya dagen.

Spenat, banan, apelsin, mynta, lime, ingefära och lite honung som mixas, blir som en rivstartande Camaro.
Lägg till massor av grönsaker i den övriga kosten och WOW, hur ska det här sluta?:)
Ha en fin dag alla i hela världen!!!!!

Tiden går fort, ja den rusar fram som en Camaro där föraren har gasen i botten.

Vissa av oss väljer att vara åskådare till tiden-livet, andra kör i 300 knyck och några befinner sig någonstans där emellan och inget är rätt eller fel.

Vi har alla olika personligheter och tur är väl det! Viktigast är dock det att vi alla inser att ingen annan än jag kan leva mitt liv, ingen.

Jag har i hela mitt liv fått höra att " Ulla, hur orkar du, akta så du inte blir utbränd
Men jag vill snarare vända på det hela, låt mig förklara...

Inne i mig, brinner en eld som behöver bränsle för att brinna. Elden är alla ideer, tankar, bilder, texter som sprakar omkring för att genom pensel, tangentbord, ord, naturen, lugn och ro, osv, ta sig ett uttryck, komma ut.

Bränslet till elden är kärlek, musik, konst, teater, naturen, meditation men sist men inte minst, de fantastiska möten som uppstår då två människor möts i varma, intressanta diskussioner eller kraftgivande älskog.

Därför ser jag till att hälla lågan brinnande, genom att tillföra bränsle.
Det går ju inte att be någon annan att lägga ved på den själsliga elden, eller hur?

Utan ved ingen eld

Önskar er alla en fin och kreativ dag!

Hörde på radion att det blir kallt i natt, riktigt kallt, vilket bara stärker mig i mitt beslut om att inte tillbringa vintern i Sverige, någonsin mer.

Skrapa rutor, trippa med yttepyttesmå fotsteg, av rädsla att halka omkull samt
klä sig i lager på lager för att inte frysa ihjäl. Nej tack!

Godnatt allihop och dröm om isfria bilar, varma vindar och ljummet havsvatten

Kväll och snart natt. Stjärnorna lyser klart mot den svarta himlen.
Min älskades famn är trygg, varm och stark.
Tack livet!

Godnatt alla människobarn, hoppas att ni alla får sova gott i natt!

Då var det dags för kurs igen....

Det är väldigt roligt att lära ut vad man kan men ibland blir det lite mycket. Eftersom jag alltid vill "ge valuta för pengarna" anstränger jag mig till fullo. Jag menar, har någon betalat mig för att få kunskap så ska hen få det.
För mig är det viktigt att även förmedla entusiasm och kraft, jag brukar faktiskt presentera mig som glädjeflicka:)
Samma sak tycker jag det gäller i relationer. Det är bättre att ge glädje och kärlek än det motsatta.

Tyvärr finns det människor som är så små och förkrympta att de inte förmår annat än att vara sura och missunnsamma, snåla med både sig själva och med ekonomin.

Dessa människor väcker moderskänslor hos mig, jag vill ta upp dem i min famn och amma dem, ja, jag vet att det kan låta konstigt, men så är det.
Jag har träffat "tuffa" styrelseledamöter, chefer, politiker och trendslavar som alla väcker denna känsla hos mig, just för att de är så..... små.

När jag ställer frågan" men, kära du, varför är du så elak?" blir de ofta skräckslagna och mumlar något om vikten av struktur, kontroll och regelverk.
Nu är det ju så att dessa miniatyrmänniskor inte är många, utan de flesta är just kärleksfulla och öppna.

Därför ser jag fram mot mina vetgiriga kursdeltagare som jag snart ska träffa!

Ha en fin kväll alla ni!

Idag bjöds det på tårta på trädgårdscafet!

Stolt berättade jag om hederspriset på 10000 och alla var glada och trivdes.
Det är en sån stor glädje att se hur alla trivs, varje torsdag.
Sedan bar det i väg till Västerås. Vem vet, kanske blir det nästa anhalt i livet?
Ja herregud vad livet innebär överaskningar!

Avslutar kvällen, fullständigt slut, i soffan, med min kärestas ben vilandes mot mina. Det hade kunnat vara värre:)

Sov gott alla människobarn!!!